Fittness smoothie s malinami, vločkami a acedofilným mliekom

Do smoothie mixéra si nakrájame 1 banán a jablko so šupkou. Pridáme hrsť ovsených vločiek, malín, lyžičku kokosového oleja a zalejeme acidofilným mliekom (Acidko, Zvolenský alebo iná značka). Všetko spolu rozmixujeme, prípadne pridáme mlieko na dosiahnutie požadovanej hustoty. Podávame ako zdravé raňajky v pohári alebo si smoothie prelejeme do smoothie fľašky a vezmeme so sebou do práce.

Autor: Marta Zelenayova

Pozri tiež

Výborné cviklové palacinky

Výborné a svieže Cviklové palacinky Hodnotienie: 5 Hodnotenie: 5 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Spísala …

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.