Najlepšia špenátová
Najlepšia špenátová
Hodnotienie: 6
Hodnotenie: 4.17
You:
Hodnotenie receptu
Tlačiť recept
Definitívne najlepšia špenátová polievka, aká sa mi podarila. Každá lyžica vo mne prebúdzala každý jeden chuťový pohárik, rozvíjala každú bunku. Pridať rajčiny bol ten najlepší nápad. Je tak neskutočne sladkastá a aromatická po nich <3 Ochutnajte a dajte mi prosím vedieť, či ste aj vy tak veľmi očarení <3 A navyše je expresná a nízkosacharidová :*
Množstvo Príprava
2 – 3 porcie 5 min
Doba varenia
10 min
Množstvo Príprava
2 – 3 porcie 5 min
Doba varenia
10 min
Najlepšia špenátová
Najlepšia špenátová
Hodnotienie: 6
Hodnotenie: 4.17
You:
Hodnotenie receptu
Tlačiť recept
Definitívne najlepšia špenátová polievka, aká sa mi podarila. Každá lyžica vo mne prebúdzala každý jeden chuťový pohárik, rozvíjala každú bunku. Pridať rajčiny bol ten najlepší nápad. Je tak neskutočne sladkastá a aromatická po nich <3 Ochutnajte a dajte mi prosím vedieť, či ste aj vy tak veľmi očarení <3 A navyše je expresná a nízkosacharidová :*
Množstvo Príprava
2 – 3 porcie 5 min
Doba varenia
10 min
Množstvo Príprava
2 – 3 porcie 5 min
Doba varenia
10 min
Čo budeme potrebovať
Množstvo: – 3 porcie
Postup prípravy
  1. Na masle si minútku speníme nakrájaný pór. Pridáme na plátky cesnak a tiež minútku orestujeme. Pridáme špenát a minútku necháme zatiahnuť. Kaleráb si nakrájame na drobné kocky a prihodíme k zmesi. Rajčiny si prekrojíme na štvrťky a pridáme k zmesi. Zamiešame, prichutíme drvenou rascou a necháme minútku prebublať. Zalejeme 500 ml vriacou vodou z kanvice a varíme 7 minút.
  2. Následne rozmixujeme, štikneme trochu citrón šťavy, pridáme asi pol lyžičky medu a soľ. Prilejeme 100 ml šlahačkovej smotany. Ak vám vadia šupky z rajčín, kľudne preceďte. Netreba k nej nič! Vôbec že nič :* Len lyžičku 😀
Poznámka k receptu

Zdroj foto : https://en.wikipedia.org/wiki/Spinach_soup#/media/File:Green_garlic_and_spinach_soup.jpg

Ďakujem Vám za zdieľanie receptov, veľmi tým podporujete moju prácu.