Tinka Karmažín

Zdravo žiť, cítiť sa fit, a aby jedlo nebolo nepriateľ – to nie je diéta. To je životný štýl. A o tom je môj blog, vitajte :) Volám sa Tinka Karmažín a varenie a pečenie sú mojou vášňou. Každá minúta strávená v kuchyni je pre mňa jedinečný gurmánsky zážitok. Varím pestro a potrpím si na kvalitné, zdravé a ideálne lokálne BIO potraviny. Denne vás priťahujem do kuchyne a ukazujem, ako mať radosť zo zdravého varenia, ktoré chutí neskutočne.

Bylinkový zubáč, pyré s hráškom a špargľa

vynikajúca kombinácia chutí Bylinkový zubáč, pyré s hráškom a špargľa Hodnotienie: 0 Hodnotenie: 0 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Ľahunký, rýchly a výnimočne chutný obed. Kombinácia šťavnatej maslovo-citrónovej rybky s jemným pyré s cukrovým podtónom hrášku a špargle je dokonalým chuťovým pôžitkom. Moja najobľúbenejšia kombinácia. Vynikajúca ako pre chuťové poháriky, …

Viac ... »

Fermentovaný skoroceľovo-púpavový sirup

vynikajúci sirup proti kašlu Fermentovaný skoroceľovo-púpavový sirup Hodnotienie: 13 Hodnotenie: 4.38 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Sirup, ktorý sa nevarí, prekvasený, veľmi dobrý a účinný v chorobe. Pripravuje sa rovnako ako smrečky, naložením do cukru alebo medu. Skorocel je výborný na astmu, zápaly priedušiek a pľúc, na vykašliavanie, spolu s …

Viac ... »

Púpavový med

Púpava je veľmi cenná rastlina a využije sa úplne celá. Obsahuje mimoriadne veľa draslíka, sodíka a vápniku. Je potravinou s najvyšším obsahom horčíka či železa. Viac o jej účinkoch a ako pôsobí na ľudský organizmus nájdete u mojej obľúbenej bylinkárky Márie Trebenovej tu :

púpava lekárska
Púpavový med je výborný liek našich starých mám proti kašlu. Klasický púpavový med sa varí s cukrom, používam trstinový. Keď som ho varila s medom, tak úplne skaramelizoval a stuhol až natoľko, že som ho nevedela vybrať z hrnca. Med má síce výborné tepelné vlastnosti, ale varom stráca účinky, preto radšej robím z trstinového cukru.

Viac ... »

Púpavový sirup

zdravá alternatíva kupovaného Púpavový sirup Hodnotienie: 20 Hodnotenie: 3.6 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Vynikajúca, zdravá a prírodna náhrada umelých kupovaných sirupov :* Púpava je veľmi cenná rastlina a využije sa úplne celá. Obsahuje mimoriadne veľa draslíka, sodíka a vápniku. Je potravinou s najvyšším obsahom horčíka či železa. Viac o …

Viac ... »

Púpavový špeciál

Púpava je veľmi cenná rastlina a využije sa úplne celá. Obsahuje mimoriadne veľa draslíka, sodíka a vápniku. Je potravinou s najvyšším obsahom horčíka či železa. Viac o jej účinkoch a ako pôsobí na ľudský organizmus nájdete u mojej obľúbenej bylinkárky Márie Trebenovej tu : púpava lekárska Púpavu ideálne zbierať po …

Viac ... »

Žihlavovo-púpavové šťavosmoothie

jarný detox Žihlavovo-púpavové šťavosmoothie Hodnotienie: 1 Hodnotenie: 5 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Zelené "superpotraviny" teraz rastú všade okolo nás, sú 100x účinnejšie, nádherne vám prečistia telo a navyše sú zadarmo 🙂 Pripravte si toto neskutočne účinné detoxikačné šťavosmoothie a prečistite telo, krvný obeh, naštartujte trávenie po zime a zrevitalizujte …

Viac ... »

Poctivá domáca šunka

pravá, poctivá domáca, plná mäsitej chuti. Poctivá domáca šunka Hodnotienie: 21 Hodnotenie: 3.62 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Poctivá Veľkonočná šunčička

Viac ... »

Detský studený cestovinový šalát

studený, rýchly, baby friendly a oblíž prst. Detský studený cestovinový šalát Hodnotienie: 32 Hodnotenie: 3.88 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Nadväznosť na fantastický cestovinový šalát pre návštevu ale v detskej verzii. Stále fantastický, rýchly, chutný

Viac ... »

Studený cestovinový šalát

jednoduché, originálne, fantastické a sýte :* Studený cestovinový šalát Hodnotienie: 68 Hodnotenie: 3.53 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Cestovinový šalát je skvelá voľba, "skryje" všetko, čo doň dáte, čím viac, tým lepšia chuť :* Základ je šunka(alebo tuniak), syr, niečo kyslé, niečo sladké, niečo čerstvé, niečo zavárané, nové a požičané …

Viac ... »