Tinkine recepty Všetci, ktorí chcete zdravo variť, piecť, skúšať nové, ale aj osvedčené z tradičnej kuchyne a ochutnávať zážitkovú gastronómiu. 
úžasný, šťavnatý, bleskový a zdravý
Perník, ktorý mizne zo stola úplne prvý. Najviac po ňom siahajú deti, dokonca aj tie, ktoré nemajú rady zeleninu. Cuketu tam vôbec necítiť a podľa mňa vám ani nikto neuverí, že je tam. Vďaka nej je perník neskutočne šťavnatý a vláčny. Skrýva v sebe mega dávku čokolády, čo pridá na báječnej chuti. Navrchu fantastický čučoriedkový džem a rozplývajúca sa ganache poleva. Navyše z jednej misky bez námahy, bleskový, hrnčekový a zdravý. To si len zamilovať!
| Množstvo | Príprava |
| 28x23 pekáč | 45 min |
| Doba varenia |
| 15 min |
|
|
| Perník, ktorý mizne zo stola úplne prvý. Najviac po ňom siahajú deti, dokonca aj tie, ktoré nemajú rady zeleninu. Cuketu tam vôbec necítiť a podľa mňa vám ani nikto neuverí, že je tam. Vďaka nej je perník neskutočne šťavnatý a vláčny. Skrýva v sebe mega dávku čokolády, čo pridá na báječnej chuti. Navrchu fantastický čučoriedkový džem a rozplývajúca sa ganache poleva. Navyše z jednej misky bez námahy, bleskový, hrnčekový a zdravý. To si len zamilovať!
|
Čo budeme potrebovať
- 1 šálka špaldová hladká múka T 600 až 800 môžete časť zameniť za celozrnnú
- 1/2 šálka trstinový cukor
- 1 čl perníkové korenie alebo škorica
- 1 kopcovitá čl sóda bicarbóna
- 1 kopcovitá PL kakao
- vanilka, škorica
- 100 gram čokoláda na varenie min 52% posekaná nadrobno
- 2 ks vajcia
- 1 šálka najemno nastrúhaná cuketa
- 1/2 šálky mlieko 3,5%
- 1/3 šálky kokosový olej
- po upečení:
- 1 pohár čučoriedkový džem alebo šípkový, marhuľový, ríbezľový
- 100 gram čokoláda na varenie min 52%
- 80 ml 33% šľahačková smotana
Množstvo: pekáč
Postup prípravy
- Rúru si rozohrejeme na 170 stupňov, teplovzdušne. Šálka je 300 ml.
- Suché ingrediencie si dáme do jednej misky (múka, cukor, korenia, kakao, čokoláda, sóda) a zamiešame. Pridáme mokré ingrediencie do druhej misky (cuketa, vajcia, mlieko, olej). A poriadne ručne zamiešame.
- Plech vymažeme maslom, vysypeme múkou a vylejeme naň masu, rovnomerne rozotrieme a pečieme asi 15 - 20 minút.
- Medzitým si šľahačku zohrejeme na bod varu, vypneme, nalámeme čokoládu a zamiešame. Malo by to byt taká „nutelová“ konzistencia. Ešte teplé potrieme džemom a vylejeme čokoládovú zmes. Necháme vychladnúť. Vrch posypeme mletými orechmi.
Poznámka k receptu
TIP: Šálka v recepte má objem 300 ml. Cuketu je možné nahradiť aj tekvicou, či jablkami.
Ďakujem Vám za zdieľanie receptov, veľmi tým podporujete moju prácu.
Krásny recept. Ľúbim takéto recepty a perník je moja láska od detstva. Robievam aj cuketovy casto.
Uz sa tesim na chut tohto.
Dakujem!!!
Výborný!!! Koláčik jedna báseň, krehký, šťavnatý, čokoládový, nie príliš sladký.
Naozaj jednotkový recept.
Ďakujem
včera som robila, dnes robím ďalší. chutnal sa, rozdal sa, pojedol sa… no proste do rána zmizol 🙂
ja som dala raz toľko cukety, nebojte sa jej, bude skvelý. Tinka ďakujem za skvelý recept.
Výborný, šťavnatý, veľmi nám chutil. Ja som dala na vrch ríbezle miesto čokolády, mňam.
mozem cuketu nahradit bielou slovenskou tekvicou?
Uzasny je?
Dnes som skúsila,druhý recept od Vás,koláčik nenáročný,sťavnatý a k tomu zdravý.vďaka…ako prvé som robila cuketovo-paradajkovú polievku…a začnem skúšať ďalšie recepty,lebo mi sadli.??
Cuketový perník je jednoducho famózny. Robím ho už 3x behom posledného mesiaca. Rodina ho zbožňuje a kolegynky tiež nedokážu odolať. Ďakujeme ?
Tento perník je neskutočný 🙂 ďakujeme za skvelý recept 🙂 Nevieme sa ho dojesť 🙂
Vyborny pernik,dakujem za receptik.
Nabuduce musim spravit vetsi plech lebo tento sme zjedli raz dva,je naozaj uzasny.Dala som angrestovy dzem domaci a urobila som z dvojite davky cokoladovou polevu ,my mame radi hodne cokoladove,mnam.
Tinka, uuuuuzasne …peciem aj varim od Vas velmi casto. Nasa rodina je jednoducho Tinka pozitiv! Ste skvela♥️
Na aký rozmer plechu ste ho robili ?
Je v recepte. 28x23cm. Treba pozorne čítať.
Žienky,môžem vymeniť za bezlepkovú múku???
urcite ano, ja som dnes robila z Promix PK a je vy-ni-ka-ju-ci 🙂
Je úžasný. Urobila som bezlepkovo bezmliečnu verziu, miesto mlieka kokosový jogurt biely a miesto šľahačky kokosová šľahačka a pohánkova múka a kokosový cukor. Je šťavnatý , výborný, mňam. Budem robiť určite často ????. Akurát tak že som dala na veľký plech ?. Nabudúce dám menší ako je v recepte ?.
Dobrý deň, akú kokosovou šľahačku ste použili?? Sprava sa to rovnako ako normálna?? Dá sa vyslahat?? Lebo potrebujem aj ja bé mliečny a bezlepkovu verziu ?ďakujem ?
výborný… dala som pol hrnčeka celozrnnej a pol bielej špaldovej
Tinka, ta cuketa sa ma vyzmykat?
Dobry den, mozem nahradit kokos, olej klasickym? v rovnakom mnozstve? dakujem