Domov / Blog / Púpavový špeciál

Púpavový špeciál

Púpava je veľmi cenná rastlina a využije sa úplne celá. Obsahuje mimoriadne veľa draslíka, sodíka a vápniku. Je potravinou s najvyšším obsahom horčíka či železa. Viac o jej účinkoch a ako pôsobí na ľudský organizmus nájdete u mojej obľúbenej bylinkárky Márie Trebenovej tu :

púpava lekárska

Púpavu ideálne zbierať po daždi (deň, dva) keď je čistá a v čase od 12-14 h vtedy je najviac otvorená a má najviac živín v sebe. Púpavu zbierame ideálne z čistého prostredia, aby sme ju nemuseli umývať a nestratili tým cenný peľ.

Púpavový sirup
Vynikajúca, zdravá a prírodna alternatíva umelých kupovaných sirupov :*
Recept tu : púpavový sirup

Púpavový medík
Výborný liek našich starých mám proti kašlu, do čaju aj na chlieb.
Recept tu : púpavový med

Fermentovaný skorocelovo – púpavový sirup
Sirup, ktorý sa nevarí, prekvasený, veľmi dobrý a účinný v chorobe proti kašlu. Pripravuje sa rovnako ako smrečky, naložením do cukru alebo medu
Recept tu : fermentovaný skorocelovo-púpavový sirup

Púpavový olej
Domáci púpavový olej je výborný na vnútorné aj vonkajšie použitie. Tento olej je doslova terapeutický, výborný na regeneráciu pokožky a svalov a problémy s kĺbami. Tým, že je zastudena macerovaný olej z neho vytiahne všetky potrebné živiny.
Recept tu : púpavový olej

Autor: Tinka Karmažín

Zdravo žiť, cítiť sa fit, a aby jedlo nebolo nepriateľ – to nie je diéta. To je životný štýl. A o tom je môj blog, vitajte :) Volám sa Tinka Karmažín a varenie a pečenie sú mojou vášňou. Každá minúta strávená v kuchyni je pre mňa jedinečný gurmánsky zážitok. Varím pestro a potrpím si na kvalitné, zdravé a ideálne lokálne BIO potraviny. Denne vás priťahujem do kuchyne a ukazujem, ako mať radosť zo zdravého varenia, ktoré chutí neskutočne.

Pozri tiež

Zdravo zavárané uhorky

tip ako zavárať zdravo Zdravo zavárané uhorky Hodnotienie: 6 Hodnotenie: 3.83 You: Hodnotenie receptu Tlačiť …

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.